Le coin des repas minceur...

Les épinards procurent environ 40 kal par 100 grammes.
Quelle aubaine... pour les rondeurs que l'on soujaite... gommer !

Pour une ration par personne de 200 grammes... le total des calories doit être inférieur à 100 grammes !

Réflexion faite... Je vais ajouter deux cuillères à soupe de crème fraîche ! Et comme la crème allégée c'est insipide, je prends celle au lait entier ! C'est meilleur !
"Ah bon ! C'est calorique ?"

Comments

[Almknassi]

Ben !! Japprend des choses sur les épinards !! Au fait ,cette pub sur les épinards en bande déssinée dont le héro est le terrible Popey n'est que du pipo ?? Va savoir !! :) Bizzz